domingo, 18 de marzo de 2012

4ª Jornada Trofeo FCN


Ayer, sábado 17 de Marzo competíamos en la 4ª Jornada del Trofeo FCN.
La prueba no podía comenzar mejor,acabando 3º en el relevo de 4x50 X batiendo además Javier, su récord personal de 50 espalda, dejándolo en 30,24,muy muy cerca de bajar de la psicológica barrera de 30´´
La siguiente prueba, 50 Libre, comenzaba con la categoría femenina. Prácticamente todas nuestras nadadoras mejoraron sus marcas personales,siendo Bárbara y Marta las que más mejoraron.Poco a poco ya tenemos a 4 nadadoras pequeñas que están en los 35 segundos, no es mucho pero poco a poco.
En categoría masculina hubo cosas bastante buenas en esta prueba.Javier Alba debutaba en competición y de que manera, 31,40 en su primer 50 Libre con apenas 2 meses de entrenamiento.
Muy bien. Pablo que bajó de 29 segundos por primera vez en su vida(nunca es tarde). El resto no les fue muy muy bien,pero el trabajo está hecho y algún día saldrán los resultados.
Hay que destacar al nadador Daniel Romero del Club A.D.CAmpurriana que estableció un nuevo récord Regional de 50 Libres dejándolo en 24,12 sin duda una marca muy muy buena. Enhorabuena Daniel !!
La siguiente prueba fue el 200 espalda.Elsa tuvo que ser baja de última hora debido a un problema en el tobillo y no pudo mostrarnos su segura mejora en esta prueba. Lizbeth también un poco tocada del hombro y además resfriada consiguió mejorar un poco su marca. Muy bien, sufriendo.
En categoría masculina solo nadaba Daniel,el cual después de una mala racha esta temporada,consiguió nadar una buena prueba sin apenas entrenarla terminando con una marca de 2,27 siendo un nuevo récord de edad del Club y quedándose muy cerca del récord absoluto.
Ya llegaban los estilos.Prácticamente nos los quitábamos de golpe, porque 3 de nuestros 4 nadadores nadaban en la misma serie. Unos saliendo más lentos y otros más rápidos consiguieron nadar una muy buena prueba siendo los tiempo de Javi :5.30 Pabli :6.02 y Juan (con pase VIP para esta prueba) :6.14 marcando así un nuevo récord del edad del Club. En esta prueba había alguna apuesta entre los nadadores y creo que Pabli le debe unos cuantos Donuts a Juanillo....
Solo faltaba Raúl,con ganas y motivado ,como siempre. Este final de temporada en la universidad le esta dejando un poco más de tiempo para entrenar y se notó. Nado un 400 Estilos con mucha cabeza y quizás,dejándose algo en el tintero. Salió con cabeza y consiguió mejorar 4 segundo su marca de hace apenas un mes en la Copa Federación, rebajando su propio récord del Club dejándolo en 5.13,87 .Muy bien Raulete, dando ejemplo. Ahora es cuando empezarás a mejorar.
En lineas generales muy buena competición de todos. Vamos a seguir trabajando duro,porque solo así se consiguen las cosas. Enhorabuena !!!!

martes, 13 de marzo de 2012

3ª Jornada Liga Alevín





Luces y sombras. Así podemos definir esta jornada de la Liga Alevín. Hubo cosas muy buenas y cosas menos buenas. La jornada comenzó con las pruebas de relevos. En estas pruebas cada vez estamos más arriba.Esta vez las chicas han quedado 5º nadando muy bien todas sus componentes,aunque algunas no lo crean. Los chicos por su parte comenzaron muy rápido y aguantaron el tipo quedando 5º también aunque, debido a los pies de crol de uno de sus componentes nos descalificaron perdiendo unos valiosos puntitos para el equipo.


La prueba siguió con Nuria y un sorprendente rendimiento,ya que ella siempre es una incógnita depende de las ganas que tenga, obteniendo un gran resultado en la prueba de 200 Libre.
Javier es un valiente. Todos sabemos que lleva poco tiempo y aún así se atrevió a nadar el 400 Libres. Muy bien !!
Marcos por fin tuvo su recompensa, nadando muy bien su prueba de 400 Libres consiguió quedar tercero de la general obteniendo así después de tantos 4ºs puestos una medallita. Seguro que durmió con ella ;-)
Llegaban las chicas, y podían hacerlo muy bien. Prueba de ello fue Ainhoa que por tan solo 3 segundillos se volvió a quedar 4ª y a solo un segundo de bajar de la barrera de los 6 minutos. Muy bien. Muy bien también Nerea, que con muy poco entrenamiento consigue estar en unos tiempos razonables.Puedes hacerlo muchísimo mejor,pero hay que ir más días.
Terminaban las pruebas de 400 Libres con la categoría masculina de13 años. En esta categoría nadaban en una misma serie Ismael, alias " kamikace" y Miguel. Ismael se cayó lentamente del poyete antes de la salida, a´´un así, salió como una bala mejorando sus tiempos de 100 y 200 y lo pagó caro acabando un poco " petao". Miguel nadando en la calle 6 sin referencias y además sin saber los metros que llevaba( esto no te puede pasar Miguel ) consiguió mejorar un poco los tiempos de la piscina.
Llegaba Juan,todos sabíamos que lo iba hacer muy bien,pero quizá los nervios o el ser muy modesto,le hicieron nadar bastante más despacio de lo que él es posible. Todos los grandes campeones son modestos. Tienes que creértelo un poco mas Juan,te irá mejor.Aún así consiguió una buena 4ª plaza.
Ahora comenzaban las pruebas de estilos. Alba era la primera. La paso de todo, resbalones, virajes más hechos.... aún a sí consiguió nadar muy bien los 4 estilos.
José Antonio salió con mucha cabeza nadando tranquilo la mariposa y consiguió acabar la prueba muy dignamente con un parcial muy bueno en crol,demostrando que acabo con fuerza.
Paula Fernández, otra que tendría que entrenar un poco más, salió a comerse la prueba. Nadó muy bien todos los estilos y aunque cometió un error en espalda por la que debió ser descalificada ,tuvo suerte que la vieron. Esos errores no se pueden permitir en el 2º año de Alevín!!! Y si de errores de Benjamín hablamos toca hablar de Paula Teja, que no se la ocurre otra cosa que colocarse las gafas en mariposa y encima colocárselas mal. Lo peor de todo es que quedo tercera y que se queda fuera de las finales.Hubiera conseguido una medalla que se merece por su esfuerzo día a día e ir a las finales en las que hubiera dado mucha guerra.

En general fueron más luces que sombras.El equipo sube como la pólvora, estáis motivados y con ganas de trabajar. Eso es lo más importante. Con eso me quedo, los resultados llegarán solos.

A seguir trabajando !!!
Nos vemos en el agua!!!

sábado, 3 de marzo de 2012

!!! Sorporendidos !!!


La Federación Cántabra de Natación ha realizado un grandísimo trabajo al efectuar un listado con los récords absolutos, por edades y un ranking por edades en esta temporada.
Aquí lo tenéis. No dejéis de mirarlos porque hay varias sorpresas,teniendo a nadadores de todos los tipos y edades en los primeros puestos.

Enhorabuena y a seguir trabajando, que solo a base de trabajo y constancia se consiguen las cosas.

Nos vemos en la piscina!!

jueves, 1 de marzo de 2012

Media Maratón Ciudad de Santander








Este Domingo día 4 de Marzo a las 10:00 h se disputará la Media Maratón Ciudad de Santander.


Es una ocasión única de poder ver a atletas de gran nivel corriendo por las calles de nuestra ciudad.
El gran favorito a la victoria es Chema Martinez, atleta olímpico en varias ocasiones, y además una gran persona. Además se podrá ver al mítico Martín Fiz , sub-campeón del mundo de Maratón y a grandes atletas internacionales.
En categoría femenina la favorita es la atleta Keniate Jepchumba, pero varias atletas intentarán ponerlo difícil.
!!! Yo si fuera vosotros no me la perdería!!!!

Aquí tenéis el recorrido